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                2017年8月2日 星期三设为首页|加入收藏

                八字哨镇中心学校少年宫地方艺术教材——舞龙

                更新时间:2013-12-25 02:37 来源:乡村少年宫 作者: 点击量:

                舞龙的来历

                灯节「中的花灯种类繁多,诸如花卉、虫鸟、百兽,应有尽有,唯其中最特出而又巨大的,则数“龙灯”。

                今「俗新年有“闹龙灯”之戏。闹龙呼灯就是“掉龙灯”,因龙灯长№巨且重,锣鼓々声中昂首摆尾,蜿蜒游走,非数十多壮汉,举竿来噗回奔走,不足以操︼御。“掉”是摇摆,作动词解,也就是“舞龙”。

                舞龙的“龙”,通常都安置在当地的龙王庙中,舞龙之日,以旌旗、锣鼓、号角为前导,将龙身从庙中请出来,接▆上龙头龙尾,举行点睛仪式。龙身■用竹扎成圆龙状,节节相连,外面覆罩画有龙鳞的巨幅红布,每隔五六尺有一人掌竿,首尾相距约莫有十数来丈长。龙前由一∩人持竿领前,竿顶竖一巨球,作为引导。舞时,巨球前后左右四周摇摆,龙首作抢球□状,引起龙身游走飞动。

                舞龙是个大节速度運用到了極致日,舞到任何一处都会受到招待。舞龙的队伍有∞时一天可以吃五六次酒宴,这叫“龙换酒”。等到舞龙完毕,就★将首尾烧掉,龙身送回庙内,明年再用。

                灯节虽始不凡于汉初,盛于唐宋,但“舞龙”的习俗,相信是承继殷周“祭天”的遗风。龙在历史文籍的记载中出□ 现的时间极早,而且“舞龙”包含“风调雨顺国泰民安”,原有“祈年”的意思。

                    古人民智不开,大概由于龙在神话中是海洋的主宰,威力无穷,而海洋主水,龙也就很自然的做了农作物的司雨神。民以食为〓天,谷物是维持生命的根本,间接也就操纵了人类的生命。按这意义敷衍,龙的重要性竟是超●逾了祖宗----帝舜、契和后稷。如此,龙被古人奉为“吉物”出现在庆典祭祀中,自然也不足为奇了。《礼王制》称:“宗庙之祭,春曰钥,夏曰[衤帝],秋曰尝,冬曰烤”。 可知春节的“开灯”,就是代表“春祭”。所以,“舞龙”最初应是一↘种祭祀,而非娱乐,成为助庆娱▲乐应是汉唐以后的事。这里有一则传说,也可以说明蓄力舞龙纯是纪念,含有〇祭祀成分。

                相传很久以前,苕溪岸边有个荷花村,村前有一个荷花池,池塘里长满了荷花『。每到夏季,碧绿的荷叶铺满水面,无数朵出水㊣ 荷花,袅袅婷婷,鲜艳无比。荷◥花池边住着一对勤劳善良的青年夫妇,男的叫∑ 百叶,女的叫荷花,夫妻俩男耕女织▂,相敬相爱。这一年,荷花怀了孕,过了十个和小唯或許都沒想到月,孩子却没有生下来。又过了一年▓∑,还是没有生下来,直到九△百九十九天,才生下了一个男孩。百叶见孩▼子生得端正健壮,心里好生喜欢。再仔细▼一瞧,倒是错愕不已:这孩子的胸口脊背上长着细细的龙鳞,金光闪闪,耀人眼目。数一数,有九百九十≡九片。旁边的接生婆一㊣ 见,大吃一惊,嚷道:“哎呀,了不得,你们家里生了个龙神!”消息传遍村子,人人←都来道贺。消息惊动了村里的老族长,他儿子資格在朝廷做官,他的身边留着个横行霸道的丑孙子。这祖孙俩一听到百叶家里生下龙种,立刻手持钢刀要来砍【杀。乡亲♀得到消息,马上给百叶报╲讯,大家细细商量,想出了个办法:将孩◥子放在脚盆里,悄銀色長槍直接橫掃悄把他藏到门前的荷花池中。

                    老族长和他的孙子带人冲进门来,孩子已经不见。族长老头儿见找不到龙种,抓住百叶逼他交出来。孙子见荷花长得美丽,心生一计,举起钢刀杀死了百叶,把荷花抢到家里尾巴朝三人狠狠抽了過來。老族长心想╳:龙种没有了爹娘,即使活着,也必定饿死。再说荷花会卐生龙种,将来龙◆种会生在自己家里,这天下就是我家的了。荷花被抢到老實力肯定是更加恐怖族长家里,想念丈夫和孩∩子,十分悲痛。族长老头儿逼着她去淘米,荷花拖※着淘箩走到池边,轻轻漾动池♂水,忽然一阵∑凉风吹来,荷塘深处,花叶纷纷倒向两边,让出一条水路来,只见自己的儿子就坐在脚盆里,向她漂来。荷花人怎么來仙界插手勢力之間又惊又喜,连忙将儿子抱到怀▅里,喂饱了★奶水,仍然放回脚盆里。一阵凉风,脚盆又⊙漂回到荷花丛中去。荷花晓得儿子没有饿卐死,心里■十分高兴。

                    自此,她一日三次到池中淘米,就给儿子喂上三次奶水。这样喂了九▽百九十九天,儿子渐渐长大,满身龙鳞闪亮金①光。到了夜里,荷花池中光芒∑ 四射。村子里的老百姓知道龙种没ㄨ有灭掉,暗暗高兴。老族长得知龙种竟在荷花池中,又生毒计。一天傍晚,荷花到池边淘米,祖孙两个躲在杨树丛里察看动静,只见碧ω 波荡漾,花叶浮动,一阵凉风吹来,荷塘深处徐★徐漂来一只脚盆,盆中坐着个满身金色的孩子,欢乐地举着双手向淘米的荷♀花扑过去。荷花满△心欢喜,正要伸手去抱,杨树丛中闪出个人,举起明晃晃的钢刀直向孩子砍去。刹那间,只见孩子从脚盆里倏地跳起来,化成一条○金色小龙,向㊣ 池中跃去。可是迟了,那一〖刀砍着了小龙的尾巴。 荷花丛中停着的一只美丽的大蝴蝶,忽然飞过去,用身子衔接在小龙的尾部上,用一对美丽的翅膀就变成了小龙的尾巴。小龙长吟一馬上到了声,霎时间,狂风大作,乌云翻滚,满ζ 池荷花的花瓣也纷纷扬扬飞旋起来。霹雳闪电之中,小龙〗的身体渐渐变大,化成了数十丈长的巨龙,在荷花池@上空翻腾飞跃。这时,一阵龙卷风卷了过来,小龙腾々空而起,乘风直上,飞入云端。这阵龙卷风好不厉害,那个砍龙尾巴的人被卷到半空,抛¤得无影无踪。族长老头儿见孙子被○风卷走,“噗通”一声,吓得跌进荷花池淹死。

                荷花看见儿子化成一条蛟龙飞上天空,大声呼喊,但蛟龙已经飞得无影无踪。自此以后,苕溪两岸每逢干旱,小龙就来散云◤播雨。

                    当地百☉姓为感谢它,就从这个池中采摘了七七四十九朵荷花,用了九百九十九叶■花瓣,制作成一条花龙。因为不到一千叶♀,所以取名百叶也必須從這里出來龙。每年春节,老百姓就要敲锣打鼓来舞龙。

                     

                一、          连续穿越前进◥ C 

                龙珠、龙头和234号队员,分别穿越第45678节龙身,连续穿越3次。 

                   尾盘造型(A 

                 9号队员骑ㄨ在8号队※员身上,高举龙尾,龙珠站在6号队员大腿≡和肩上,之后龙珠踩肩越过龙身,呈弓步亮相。要求:造型逼真,龙珠与龙头配合默契。 

                 三、 大横8字花慢行一道而已进(C 

                龙头随№龙珠做大横▓8字花的活动图案▆,横行4次。要求:图案清晰,速度、力度柔中有刚。 

                 

                四、 连续左〇右跳龙(C

                 快速连续左右跳龙各2次。要求:龙形圆顺,轨迹顺畅,跳龙利索。 

                五、  跳龙接〇摇船舞龙(C 

                 5次跳龙后依次躺地,做摇船状》舞龙4次以上。要求:龙形呈棒弧状,队员团身仰俯,做大幅度前后起◇伏状舞龙。 

                六、 大立圆№螺旋行进①(B 

                 龙珠引龙头起伏行进到右前方,向左后方做大立圆螺旋行进3次。要求:龙形饱满,轨迹圆顺,横越龙体轻松利索不拖地。 

                七、 矮步圆场越障碍(B

                 矮步圆场2周后,依次飞跃龙↑珠。要求:矮步要明显,小起伏要流↓畅,越珠要利索。 

                八、 首尾穿身(A

                 矮步圆场1周,急停,全体屈腿擎龙,首尾分别带队员穿越第45节龙身。 

                九、 首尾内外起伏(A 

                首尾相对内起伏3次,倒手外起伏3次。要求:内外起伏速度、幅度要『统一、对称。 

                十、首尾跳龙转位(C 

                首尾跳龙3次,同时顺时针方向转♀位180度。要求:跳龙转位时龙形要圆润、对称。

                 

                十一、 曲线造型(A 

                急停,呈曲线造型,搓木追珠转位90度,首尾高昂,转变造型。要求:龙珠与龙头◥配合协调,造型要形象逼真ζ ,富有美感。 

                十二、 换位︾跳龙行进(C 

                龙头穿第2节龙身与2号队员换位,做翻滚跳龙动作,34,56,78号队员依次换位『行进跳龙3次,龙体同时转位180度。要求:运动轨迹流〖畅,龙形要圆顺,不碰踩龙体,不拖地。 

                 十三、 绕身舞龙(B 

                双数∮队员原地8字舞龙,3579号队员绕身舞○龙4次。要求:8字舞々龙轨迹要圆顺,绕身动作不影响龙形的美感。 

                 

                十四、 站腿舞龙(C 

                3579号队员站在双数队员的大腿上,做8字舞龙4次。要求:龙体圆顺,人体姿态优美。 

                十五、 龙舟造型(A 

                 原地8字舞聽一說龙连接,舞动中2468号与3579号队员,同时分别向左右两侧跳ㄨ步,做弓步端龙◤状,龙头≡高昂呈龙舟状。

                八字@ 哨镇少年宫活动记载

                活◥动小组名称:舞龙

                活动时间

                915上午

                辅导老师

                夏琼华

                活动地点

                操场

                参加人员

                小组成员

                一、舞龙介绍

                舞龙在〓起源于中国的传统舞蹈。舞龙避火珠和舞狮,古时是在一年中「的大型节日里面节目之一。随着华人移民到世界各地,现在的舞龙文化,已经遍及中◥国、台湾、香港、东南亚,以至欧美、澳大利亚、新西兰各个华人集中的□地区,成为中华文化的一个标志。

                二、基本方法

                舞龙头 舞龙尾 舞龙珠

                持龙 滑步行进 直线行

                活动

                效果



                了解舞龙,学习舞龙基本方法、要求。

                八字哨镇少年宫◥活动记载

                活动小组名︻称:舞龙

                活动时间

                922上午

                辅导老师

                夏琼华

                活动地点

                操场

                参加人员

                小组成员

                8字舞花”

                运动员将龙体在身体左右两侧交替作 8 字形环绕的舞龙动作,可快可慢,可原地,可行进,也可利用人体←组成多种姿态,多种方法作 8 字形状舞动。
                动作要求:龙体运动的轨迹要╱圆顺,人体造型姿态要优不過美,快舞龙要突出速度、力量;每个动作左右舞龙各不少于 4
                次;单侧舞龙每个动作上下各不少于 6

                活动

                效果



                培养学生舞龙的意识,对各→种的移动有个了解,指导以后学会运用。

                八字哨镇少年∴宫活动记载

                活☉动小组名称:舞龙

                活动时间

                929上午

                辅导老师

                夏琼华

                活动地点

                操场

                参加人员

                小组成员

                一、              复习“8字舞花”

                二、              练习

                原地快速 8 字舞龙 、行进快速 8 字舞龙

                活动

                效果



                通过本次练身上頓時九彩光芒爆閃习,加强对“8”字舞花的一臉震驚熟练

                八字哨镇少年宫活动而且這群神獸记载

                活动々小组名称:舞龙

                活动时间

                1013上午

                辅导老师

                夏琼华

                活动地点

                操场

                参加人员

                小组成员

                穿@ 腾动作介绍:龙体运动路线呈纵横交叉形式,龙珠、龙头、龙节依次在龙身下穿过,称 “ 穿越 ” ;龙珠、龙头、龙节依次在龙身上越过称 “ 腾越 ” 。

                要求:穿越和心中暗暗松了口氣腾越时,龙形保卐持饱满,速度均匀,运动轨迹流屬下畅,穿▽腾动作轻松利索,不碰踩龙体、不拖地,不停顿。

                方法:穿龙尾、 越龙尾、 首尾穿(越)肚等

                活动

                效果


                体验◆了穿越和腾越时,龙形保持饱满,速度均匀,运动轨迹流畅,穿腾动作轻松利索。

                八字哨镇少年宫活动十把黑色長刀瞬間組合成了一把记载

                活心中冷笑动小组名称:舞龙

                活动时间

                1020上午

                辅导老师

                夏琼华

                活动地点

                操场

                参加人员

                小组成员

                一、复习穿腾◥动作,纠正

                二、难度动作
                快速连续穿越↘行进( 3 次以上)、. 连续穿越腾越行进( 4 次以上)等

                活动

                效果



                通过练习,体会技巧动作,积∑极性提高,效果不错。

                八字哨镇少年十號貴賓室之中宫活动记载

                活动眼中滿是殺氣小组名称:舞龙

                活动时间

                128上午

                辅导老师

                夏琼华

                活动地点

                操场

                参加人员

                小组成员

                游龙动■作介绍

                运动员较大幅度奔跑游走,通过龙体快慢△有致、高低、左右的起伏进行◆,展现婉转▲回旋,左右盘翻,屈伸绵延等龙的动态特征。

                要求:龙体循着圆、曲、弧ㄨ线的规律运动,运动员协调▂地随龙体的起伏行进。

                练习:龙体循着圆、曲、弧线的▃规律运动,运动员协调地随龙体的起九霄眼睛一亮伏行进。直线行进 、曲线行进、 走(跑)圆场、 滑步行进、 起伏行进、 单侧起伏小圆场、 矮步跑↓圆场、 直线(曲线、圆场)行进越障碍等。

                活动

                效果


                通过本大長老微微點了點頭次练习,能将龙体循着圆♂、曲、弧线的规律运动,运动员协调地随龙体的起伏行进。

                八字哨镇少年宫活动记载

                活动小组名称:舞龙

                活动时间

                323上午

                辅导老师

                夏琼华

                活动地点

                操场

                参加人员

                小组成员

                一、复习游龙动作

                二、动作练习:
                。。快速曲线起伏◤行进、 快速顺逆连续跑圆场、 快速矮步跑圆场】越障碍、快速跑斜圆场等

                活动

                效果



                增强学生对舞龙▂的兴趣,学生在场上能够多跑动,动作协调一致。

                八字哨镇少年宫活动记载

                活动小组名称:舞龙

                活动时间

                330上午

                辅导老师

                夏琼华

                活动地点

                教室

                参加人员

                小组成员

                观莫非你這老小子看上哪家姑娘了看龙舞表演视频

                动作讲解

                1、龙脱衣            

                2、靠背舞龙

                3、螺丝结顶▓造型

                活动

                效果



                通过观看,体会技巧动作,积极性提高,效果不错。

                八字哨镇少年宫活动记载

                活动小组名称:舞龙

                活动时间

                46上午

                辅导老师

                夏琼华

                活动地点

                操场

                参加人员

                小组成员

                翻滚动作介绍

                龙体呈立圆或斜轟圆运动,展现龙的腾跃、缠绞的动势。龙体作立圆或斜圆︼状连续运动,当龙身运动到舞龙者脚下时↓,舞龙者迅速向上腾起︼依次跳过龙身,称 “ 跳龙动作 ” ;龙体同时或依次作 360 ° 翻转,运动员利用滚翻,手翻等方法越过龙身,称 “ 翻滚动作 ” 。

                要求:滚翻动作必须在不影响龙体运动速度、幅度、美感∮的前提下完成,难度较大,技术要求也〖高■,龙体运动员轨迹要流畅,龙形要圆顺,运用技◆巧动作要准确规范。

                活动

                效果



                学生对翻∩滚动作有了基本的认识,

                八字哨镇少年宫活动记载

                活动小组名称:舞龙

                活动时间

                518上午

                辅导老师

                夏琼华

                活动地点

                操场

                参加人员

                小组成员

                翻滚动作练习

                1、            龙翻身等

                2、            快速连续斜盘跳龙( 3 次以上)、快速连续它們螺旋跳龙( 4 次以上)快速连续螺旋跳龙磨◢转( 6 次以上)、快速左右
                螺旋跳龙(左右各 3 次以上)、

                快速连续磨⌒ 盘跳龙( 3 次以上) 等

                活动

                效果




                翻滚◢动作要协调一直,通过练习,学生有了对动作的掌控的能力。

                八字哨镇少年宫活动记载

                活动小组名称:舞龙

                活动时间

                61上午

                辅导老师

                夏琼华

                活动地点

                操场

                参加人员

                小组成员

                一、复习原地动╳作

                1.单边起伏练习5

                2.原地8字舞龙5


                二、练习

                1.单边起伏〇小圆场5

                说明:队形成小圆场,做单√边起伏动作。

                2.8字舞龙5

                说明:提高8字舞龙的速ζ度,使其饱满快速。

                3.矮步跑圆场越障碍。5

                说明:矮步跑成♀圆场,以龙珠为障碍物越过。跳越幅度要小而轻巧。

                活动

                效果


                学习行ㄨ进间动作技术,并能较好的完→成。